離乳食開始

離乳食とは？赤ちゃんは生後5～6ヶ月頃になると、母乳やミルクだけでは栄養が足りなくなります。それを補うために食べるのが離乳食です。

食べる量の少ない初期の10倍がゆはまとめて作って冷凍保存しておくと便利です。そこで今回は1週間分の10倍がゆの冷凍ストックの作り方を1週目から4週目までご紹介します。離乳食を始めてから1ヶ月の10倍がゆは、このレシピを真似するだけでOKです。作りすぎて無駄になってしまうこともありませんよ。

初めての離乳食で食べる10倍がゆ。鍋や電子レンジ、炊飯器での基本の作り方を紹介します。お米からだけでなく、ご飯から簡単に作る方法もあります。

離乳初期は母乳やミルク以外の食材に慣れ、ポタージュ状の食べ物をゴックンと飲み込む練習をする時期です。今まで母乳やミルク以外のものを口にしたことがなかった赤ちゃんにとって離乳食は未知の体験。この記事では食材の固さや大きさなど調理のポイント、進め方と目安量などを紹介します。

「いつからどのように始めたらいい？」「アレルギーが心配・・・」「どのようなことに気を付ければいい？」など、初めての離乳食では不安に思うことがたくさんあると思います。この記事では離乳食を始めるタイミングや初めての離乳食で気を付けるポイントを解説します。

何をどれくらい食べさせたらいい？量はどのように増やしていったらいい？初めはわからないことばかりで不安ですよね。ここでは離乳食1ヶ月目の具体的な進め方とスケジュールを紹介します。自分でスケジュールを組めるようにポイントも解説しているのでぜひ参考にしてください。