血糖値

成人の食事

「血糖値が高い」と言われた?管理栄養士が紹介する糖尿病予防・改善の食事まとめ

病院や健康診断の場で血液検査をしたときに「血糖値が高い」と言われたことはありませんか。当サイトでは糖尿病に関する食事の情報を管理栄養士が紹介しており、こちらはまとめページです。血糖値が気になる方はぜひご覧ください。
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「血糖値が高い」と言われたらチェックすべき食事のポイント

健康診断や病院の受診なので血糖値が高いと言われた方へ。ここでは現役管理栄養士より糖尿病を回避するための見直すべき食事を3つ紹介しています。糖尿病を防ぐには血糖値が高くなりはじめたときに早めに食事を見直すことが重要ですので、これを機に今からの食事を見直してみませんか。
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血糖値を上げない 糖尿病を予防する食事の3つのポイント

健康診断で血糖値が高いので食事を見直すようにと言われたことはありませんか。ここでは糖尿病を予防し血糖値を上げないようにする食事の3つのポイントを紹介しています。他の生活習慣病の予防にも通ずるので是非ご参考ください。