子どもの食事

お子様があまり噛まずに食べていませんか。そもそも、なぜ食べ物を咀嚼する必要があるのでしょうか。噛んで栄養を摂ることと、噛まないで飲むように栄養を摂ることにはどのような違いがあるのでしょうか。ここでは管理栄養士が食べ物を咀嚼するメリットを解説します。