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無理のないダイエットの方法を探していませんか。ここでは管理栄養士が臨床現場でも用いている方法を基に、健康維持に重点をおきながらダイエットする方法を3ステップで紹介しています。自分に負担なくできるダイエットをしたい方はぜひ参考にしていただけたらと思います。

ダイエットに適した食事の時間を知っていますか。ここではダイエット向けの食事時間についてチェックリストをもとに改善案を、食事時間と体重との関係を解説し、その解決策を紹介しています。ダイエットを効率よくしたい方は一度確認しておくことをおすすめします。

食事を減らすことが自分に合ったダイエットの方法かどうか悩んでいませんか。ここではダイエットで食事を減らすべきか見分けるポイントを紹介しています。健康を維持しながらダイエットするための基本的なことなので、本当に自分にあったダイエットをみつける参考にしてください。

健康診断で血糖値が高いので食事を見直すようにと言われたことはありませんか。ここでは糖尿病を予防し血糖値を上げないようにする食事の3つのポイントを紹介しています。他の生活習慣病の予防にも通ずるので是非ご参考ください。

無理なダイエットでしんどい思いをしていませんか。ここでは無理なくダイエットできるように栄養を摂りながらダイエットするための食事方法を紹介しています。この方法はダイエットだけでなく他の生活習慣病の予防にも通ずるので一度理解しておくことをすすめています。

糖尿病のための食事について悩んでいませんか。ここでは一般の方向けに2型糖尿病のための食事の考え方を基本の形として紹介しています。まずはこの内容を把握し、実際に自分に合った食事を主治医や管理栄養士から聞くと食事治療法をより実践しやすいと思います。

管理栄養士の国家試験対策として、介護保険制度や介護報酬はどのように勉強していますか。ここでは介護保険・介護報酬の学習を3ステップで紹介しています。管理栄養士国家試験に合格できるよう、一度介護保険制度とその介護報酬を確認しておきませんか。

栄養学を勉強するのに何から勉強したらいいか悩んでいませんか。ここでは管理栄養士が栄養学を始めに勉強する超基礎的なことを紹介しています。栄養管理の基本的な考えなので、これから健康管理を始めてたい方や栄養学を勉強したい方はぜひご参考にしてください。